今日からファスティングをスタートしました！
普段から意識していても、知らないうちに身体には不要なものが溜まってしまうもの😢
ファスティングは胃腸を休ませつつ、溜まった老廃物を流すデトックスの大きなきっかけになります🙌
さらに今回、ファスティング期間中に「リンパマッサージ」を取り入れる予定です💆♀️
ファスティングで動き出した老廃物を、リンパの流れを整えることでよりスムーズに体外へ排出しやすくなります☝️
つまり、内側と外側の両方からアプローチすることでデトックス効果を最大限に引き出せるんです😆
一週間で、身体がどう変化するのか楽しみです！
今後サロンで提供予定のファスティングプランには、この流れをしっかり組み込みたいと考えています！
リンパマッサージを組み合わせることで、施術の効果を実感しやすくなり、身体の軽さや巡りの良さをより早く感じていただけるはずです🥰
ファスティングが気になる方も、リンパケアが気になる方も、ぜひ楽しみにしていてくださいね🫶
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